Alana - Entrenador personal - Florida Oeste
Alana - Entrenador personal - Florida Oeste

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Alana

  • Tarifa $11.699
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Alana - Entrenador personal - Florida Oeste
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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular

Entrenamiento para la vida y/o para bailar. Equilibrio, flexibilidad, coordinación, fortalecimiento, propiocepción. Relajación.

  • Entrenamiento personal
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  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular

Modalidad de la clase

Recomendada

Alana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.

Sobre Alana

Comencé desde muy chica realizando gimnasia artística y compitiendo en dicha especialidad. Desde entonces me he capacitado en distintas disciplinas corporales y artísticas (gimnasia, stretching, pilates, danza contemporánea, eutonía, etc.). Me formé como Bailarina y Profesora de Tango (en la Universidad Nacional de las Artes y otras escuelas). Continúo estudiando e incorporando conocimientos para seguir nutriéndome a nivel personal y profesional. Además de enseñar Tango danza he impartido talleres grupales de bienestar y decidí ofrecer estas clases de entrenamiento integral para quienes quieran mejorar su calidad de vida y/o entrenar específicamente para potenciar su desempeño al bailar.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

En mis clases entrenamos con técnicas de diversas disciplinas, tales como gimnasia, stretching, pilates, danza contemporánea, eutonía, etc. adaptadas a tus posibilidades y objetivos. El entrenamiento que te ofrezco puede ser de mayor o menor intensidad pero siempre amable para con tu cuerpo. Qué entrenamos: Equilibrio, flexibilidad, coordinación, fortalecimiento, buena postura, liberación de tensiones, propiocepción, relajación. / también opción de meditación. Entrenamiento integral personalizado: - para el BIENESTAR del día a día: mejorar tu calidad de vida. - para BAILAR: potenciar tu desempeño. Aplicable a las distintas danzas.

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Tarifas

Tarifa

  • $11.699

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $58.495
  • 10 hrs. $116.99

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