Nicole

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Musculación
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Refuerzo muscular

Entrenamiento funcional, calistenia, HIIT, defensa personal, TABATA en CABA, merlo o zonas adyacentes

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- online

Sobre Nicole

4 años de Aikido , 1 año de Jiu Jitsu, 1 años de Muay Thai, 6 años dedicándome a la Defensa Personal y
siendo Personal Trainer, destinándome a la excelencia y en constante aprendizaje de nuevos métodos de entrenamiento para lograr la armonía entre cuerpo, mente y espíritu

Acerca de la clase

a través de una combinación de ejercicios y buena alimentación, se pueden obtener buenos resultados, los metodos que usos son sencillos, 40 min de ejercicio diarios son suficientes para ver resultados en un mes, no es necesario someterse a dietas estrictas ni horas en un gym, basta con tener conocimiento de lo que se come, cuando comerlo y tener constancia

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Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

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"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu

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