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Dorelis
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Entrenadora personal especializada en gimnasia pre y post natal, para mantenernos en forma, durante y después del alumbramiento!!! Salud y bienestar en esta bella etapa de la mujer
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Modalidad de la clase
Sobre Dorelis
Soy coaching motivaciónal desde hace 4 años, de los cuales dos me he epecializado en trabajar con mujeres en gestación. Fisioterapeuta de profesión y entrenadora personal desde hace 6 años. Mantenerte en forma durante y después del parto en mi reto personal
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de enseñanza está basado en la práctica de ejercicios físicos de bajo impacto diseñados de manera cuidadosa para las mamitas gestantes, ejercicios de relajación y respiración los cuales podrán usar a la hora del alumbramiento.. Para las mamitas que ya quieren recuperar su figura las rutinas van personalizadas de acuerdo a su resistencia y modalidad
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