1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Tomas han sido validados
Tomas
- Tarifa $5.066
- Respuesta 1h
$5.066/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
-Entrenador personal | Fuerza, pérdida de grasa y entrenamiento para principiantes. -Entrenamiento personalizado para transformar tu cuerpo y mejorar tu condición física
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
Sobre Tomas
Mi propio proceso de transformación me enseñó la importancia de la constancia, la progresión y de encontrar un entrenamiento que realmente pueda sostenerse en el tiempo. Actualmente me estoy formando como Instructor de Musculación y Personal Trainer, y quiero ayudarte a alcanzar tus objetivos mediante un entrenamiento adaptado a tu nivel, tus necesidades y tu estilo de vida.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Soy Tomás.
Actualmente me estoy formando como Instructor de Musculación y Personal Trainer, y mi objetivo es ayudarte a entrenar de manera segura, progresiva y adaptada a vos.
Trabajo principalmente con personas que quieren empezar a entrenar, ganar fuerza, mejorar su condición física, perder grasa y sentirse mejor con su cuerpo, sin necesidad de tener experiencia previa en el gimnasio.
Mi forma de trabajar se basa en aprender primero los movimientos correctamente, desarrollar una buena base de fuerza y después progresar de manera gradual.
¿Qué podemos trabajar?
• Fuerza y musculación
• Pérdida de grasa
• Mejora de la condición física
• Entrenamiento funcional
• Core y estabilidad
• Movilidad
• Acondicionamiento cardiovascular
• Planificación y seguimiento del entrenamiento
Cada persona es diferente, por eso no creo en rutinas copiadas y pegadas. La idea es conocer tus objetivos, tu nivel actual y tus posibilidades para construir un entrenamiento que puedas mantener en el tiempo.
No importa si nunca entrenaste: empezamos desde donde estás y avanzamos desde ahí.
Modalidad 100% online
Consultame y coordinamos una primera charla para conocer tus objetivos.
Ver más
Precios
Tarifa
- $5.066
Precio de packs
- 5 hrs. $25.33
- 10 hrs. $50.66
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Tomas les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
online
- $5.066/h
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Ricardo
Viña del Mar & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Valentina
Providencia & online
- $6.300/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Marcela
Santiago & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Diego
San Ramón & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Dani
Ñuñoa & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Robert
Ñuñoa & online
- $12.500/h
- 1a clase gratis
Jose
Santiago & online
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
