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Gaston
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Entrenador personal, entrenamiento funcional y especializado en Nutrición deportiva. Ayudo a personas de +25 años a lograr sus objetivos. Clases online y presencial,Entrenamientos 100% PERSONALIZADO
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Modalidad de la clase
Sobre Gaston
¡Hola! Soy Gastón, trabajo de Personal Trainer, además doy clases de entrenamiento funcional, especializado para la hipertrofia muscular y en Nutrición deportiva. Ayudo a las personas a lograr sus objetivos tanto para la pérdida de peso, como también para tonificar su cuerpo y para una ganancia muscular.
A personas que no tienen tiempo ya sea por el trabajo o el estudio
A personas de +25 años a lograr cambios reales en su físico.
Va dirigido :
• Para aquellas personas que quieran un cambio en su físico.
• Para los que quieran mejor en su disciplina deportiva.
• Para los que quieran mejorar sus hábitos alimenticios.
• Para personas de todas las edades.
• Para gente que no tienen tiempo en su día a diario que trabaja todo el día o estudia, vamos a idear un plan específico para poder ayudarlos.
Que vamos a lograr:
• Te voy ayudo a mejorar tus hábitos alimenticios.
• Plan nutricional adaptado a tus objetivos, a tus horarios y vida cotidiana.
•Rutina de entrenamiento personalizada para tus objetivos, sea para ir al gimnasio, para tu casa o ir a un parque.
•Atención online por Zoom/Meet para tener una consulta.
•Primera sesión Gratuita
•Seguimientos semanales/quincenal de control.
• Reto de 90 días para lograr un objetivo a corto plazo.
Estoy a tu disposición para ayudarte y guiarte para que llegues cuanto antes a tus objetivos. ¿Estás listo para dar el siguiente paso? ¡Empecemos ahora!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué te voy a proporcionar? Asesoramiento personalizado online por (Zoom/Meet) para saber cuál es tu objetivo a lograr y conocer tu situación. •
Va dirigido:
•Para gente que no tiene tiempo ya sea por trabajo, estudio, adaptamos un plan estrategico para esa persona.
•Adolescentes ,adultos, adultos mayores personas que quieran perder peso , tonificar su cuerpo, aumentar su masa muscular y mejorar su entretenimiento.
•Además, te enviaré por mail un cuestionario de preguntas.
•Te ofrezco un plan de entrenamiento personalizado adaptado a tus necesidades y horarios (para gimnasio,casa o parque).
• Plan nutricional basado en tus objetivos y comidas favoritas para que puedas mejorar tu alimentación.
Tendremos reuniones semanales o quincenales de seguimiento y control por videollamada (Zoom/Meet).
Además, tomaremos medidas con métrica para ver tu progreso. Contáctame ahora y recibí una consulta sin cargo.
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