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Adrián
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Número de alumnos a los que Adrián ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenador personal a domicilio o al aire libre en Madrid. Programa de Entrenamiento físico. Meditación. Cambio de hábitos. Bienestar
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Recomendado
Adrián un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Adrián
Mi nombre es Adrián Bautista Bernal, soy entrenador personal graduado en CAFYD y vivo apasionado del cambio de la mente y las emociones a través del ejercicio físico. Llevo desde que era pequeño vinculado al mundo del deporte y me encanta mi trabajo ya que tiene la capacidad de cambiar las vidas de las personas. Adquiriendo un hábito deportivo te sientes con mayor energía, menos dolores y obtienes un mayor bienestar y calidad de vida. Por ello me dedico a acompañar a las personas que quieran hacer ejercicio físico en un entorno agradable, adaptado a sus necesidades y con el tipo de entrenamiento que más se ajuste a vuestras preferencias para que el hacer deporte no sea un sacrificio sino un tiempo de inversión en uno mismo. “Somos lo que hacemos día a día. De modo que la excelencia no es un acto, es un hábito” Aristóteles
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las sesiones son dinámicas, fluidas, controladas, sin riesgo de lesión, adaptadas a cualquier persona y enfocadas a que cada persona encuentre el tipo de entrenamiento más beneficioso para ella. El hábito deportivo se adquiere realizando actividad física enfocada a tu objetivo y que a ti te guste realizarla. Voy a dar lo mejor de mí para que lo disfrutes, te sientas con más energía, reduzcas dolores y que asocies el deporte a una actividad fundamental en tu día a día.
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Tiene conocimiento de sobra, y sus clases son muy dinámicas y amenas, lo que hace que entrenar sea más fácil.
Lo que más me gusta de Adrián es que se amolda a tu estado de salud física.Ademas combina ejercicios de cardio,de pilates y de yoga muy bien combinados.Es un tipo de entreno muy novedoso y que es progresivo.Mi experiencia fue muy satisfactoria.Recomendable 100 por cien
Entrenar con Adri ha sido el mayor cambio físico y mental que he experimentado. Comenzamos el año con ganas y no han decaído jamás. Constancia y trabajo, así llegan los logros.
Mi paso por el curso de Adri ha sido muy gratificante, no sabía como el ejercicio fuese tan importante para la mente junto con sus datos sobre las emociones y como hacer para buscar de donde vienen y gestionarlas, pasando por la meditación q yo me he enganchado a ella como algo importante en mi día a día.
Gracias desde el alma por todo lo q me has aportado ( no tiene precio)
Creo q muchas personas necesitan esta formación e información q tú das con tanta paz.Ver más recomendaciones
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