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Entrenador Personal Científico | 10 años exp | Fisicoculturismo Natural + Calistenia + Rehabilitación | Aval CONADE | Presencial y Online
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Recomendado
Yandell un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Yandell
Soy Yandell, fundador de TOVAX GYM ONLINE. Entrenador con 10+ años de experiencia, competidor de Fisicoculturismo Natural y Lucha de brazos Profesional, con constancia avalada por CONADE. Mi filosofía es simple: tu cuerpo es templo. Lo cuido con ciencia, disciplina y serenidad. No entreno por vanidad, entreno para honrar el regalo que Dios nos dio - sin religión, es un estilo de vida de orden, respeto y paz. Ofrezco 6 disciplinas basadas en el sistema TOVAX: fisicoculturismo natural, calistenia, armwrestling, bases de boxeo/taekwondo, y rehabilitación/movilidad. No soy para todos. Trabajo solo con personas que buscan un cambio real, no una rutina de internet.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi Método TOVAX ONLINE es 100% personalizado y basado en ciencia, no en modas. Así trabajamos:
T - Templo: Evaluación completa. Analizo tu peso, altura, lesiones, nivel y objetivo real (masa, pérdida de grasa, fuerza funcional o rehabilitación).
O - Orden: Te explico los 4 pilares que siempre ajustamos: mentalidad, técnica, alimentación, descanso. Sin orden no hay progreso.
V - Voluntad: Te entrego tu plan progresivo de forma directa (TOVAX GYM ONLINE) con videollamadas, videos, corrección de técnica y seguimiento.
A - Adaptación: Cada semana ajustamos el plan según tu avance. Nada de plantillas.
X - Expansión (Serenidad): Aprendes a entrenar con calma, enfoque y constancia. En el Nombre de Dios, con disciplina, no con prisa. Clases presenciales en Ciudad Juárez y Online para todo México.
Incluye: plan de entrenamiento + guía de movilidad + seguimiento por video. Si buscas paz, fuerza y un cuerpo que te sirva para toda la vida, escríbeme. Si solo buscas algo rápido y barato, no soy tu entrenador.
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Muy recomendado, explica muy detalladamente y me quita todas mis dudas, es perfecto incluso para mí nivel intermedio
Es una persona dedicada, con facilidad de comunicación, en la que explica puntos claves para el óptimo entrenamiento y progreso del cliente, super recomendable , aprendí mucho
Es un gran competidor en el armwrestling, un increíble conocimiento y adaptación a deportes
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Mi sistema completo está en TOVAX GYM ONLINE (mi página web), donde tienes planes mensuales, dieta base y seguimiento por mucho menos que clases 1 a 1.
Aquí en Superprof ofrezco solo ENTRENAMIENTO 1 A 1 POR VIDEOLLAMADA, que es atención total solo para ti durante 1 hora, corrección en vivo y ajuste de tu plan TOVAX en el momento.
La primera sesión de 30 min es una evaluación gratuita sin compromiso para ver tu objetivo y si mi método es para ti. No es una clase completa. En el Nombre de Dios, trabajo con compromiso y serenidad. Cupos limitados.
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