1a clase gratis
Iker
- Tarifa $12.332
- Respuesta 1h
$12.332/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
Entrenador deportivo con énfasis en Powerlifting de alto rendimiento, optimización técnica y formación de campeones departamentales, nacionales y del mundo. Uso de metodologías emergentes como ciencia
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
Sobre Iker
¡Hola! Soy Iker Thomas Morales Cuncanchun, entrenador deportivo y gestor apasionado por el desarrollo del Powerlifting en Colombia. Actualmente trabajo en estrecha colaboración con la Liga de Potencia de Bogotá, la Liga de Cundinamarca y diversas ligas de la zona centro del país, así como con la Federación Colombiana de Potencia.
Cuento con diplomados en Entrenamiento Personalizado y Gerencia de Organizaciones Deportivas, además de coordinar procesos logísticos y deportivos alineados con la International Powerlifting Federation y participar en eventos de talla internacional como el campeonato Iberoamericano WRPF donde me clasifiqué como el tercero mejor con 3 récords del mundo actuales. Soy fundador de un club deportivo de Powerlifting en la ciudad de Bogotá y he tenido la oportunidad de formar y acompañar a múltiples atletas de élite, consolidando más de 16 récords nacionales y 6 sudamericanos. Mi objetivo es compartir mi experiencia, rigurosidad técnica y pasión por la fuerza para guiar a deportistas de todos los niveles hacia sus máximas metas, combinando ciencia, planificación profesional y acompañamiento cercano en cada etapa de su preparación.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodología de trabajo combina ciencia aplicada, innovación y control preciso de la carga para maximizar tu fuerza e hipertrofia.
Utilizo herramientas avanzadas de programación en Powerlifting y entrenamiento deportivo, garantizando un progreso real y cuantificable. Técnicas y metodología de enseñanza: Control de la Carga: Programación basada en velocidad de ejecución VBT, índice de estrés y escala de percepción del esfuerzo RPE/RIR. Desarrollo Muscular: Análisis e intervención en hipertrofia sarcómera, miofibrilar y sarcoplasmática según la fase de preparación. Herramientas Digitales: Seguimiento individualizado mediante planillas digitales interactivas para gestionar la sobrecarga progresiva y la fatiga en tiempo real.
Ejemplo de una sesión de entrenamiento / seguimiento: Análisis de video y técnica: Revisión biomecánica del movimiento en los básicos (Sentadilla, Press de Banca o Peso Muerto) para ajustar palancas y corregir fallos técnicos.
Monitoreo de fatiga y velocidad: Calibración de las series efectivas ajustando el peso/RPE según el Stress Index del día. Trabajo complementario: Asignación de accesorios específicos para la optimización biomecánica e hipertrofia muscular específica.
A quién van dirigidas mis clases:
Mis clases están diseñadas para levantadores de todos los niveles, incluso personas ajenas al deporte, desde principiantes que buscan aprender la técnica correcta de la fuerza, hasta atletas avanzados que compiten en torneos de Powerlifting o buscan romper sus récords personales de manera segura y eficiente.
Ver más
Tarifas
Tarifa
- $12.332
Paquetes por horas
- 5 hrs. $61.66
- 10 hrs. $123.32
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Iker les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
online
- $12.332/h
Profesores de entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & online- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $9.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sebastian
Independencia- Embajador
Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Providencia & online- Embajador
Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.
- $24.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Paula
Villarrica & online- Embajadora
Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cavafit
Puente Alto & online- Embajador
Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.
- $7.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Vitacura & online- Embajador
Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva
- $25.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Crizz
Providencia- Super profesor
Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Providencia & online- Super profesora
Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.
- $6.300/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lina
Ñuñoa & online- Super profesora
Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.
- $20.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
Santiago & online- Super profesora
Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristian alejandro
Viña del Mar & online- Super profesor
Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.
- $10.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jaime roberto
Talca & online- Super profesor
Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ricardo
Viña del Mar & online- Super profesor
Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional
- $17.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Felipe
Las Condes- Super profesor
Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria ines
Las Condes & online- Super profesora
"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dani
Ñuñoa & online- Super profesor
Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Robert
Ñuñoa & online- Confirmado
Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar
- $12.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jose
Santiago & online- Confirmado
Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cristian
Santiago & online- Confirmado
Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso
- $18.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jorge
Vitacura & online- Embajador
Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!
- $20.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
