Brayan
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Entrenador y apasionado por el ejercicio, fitness y disciplina, busca ayudar a personas a alcanzar sus metas para mejorar su aspecto, salud, condición y bienestar mental.
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Modalidad de la clase
Sobre Brayan
Durante toda la adolescencia fui obeso, no me gustaba la dieta, el ejercicio y no tenia disciplina alguna.
Decidí hacer un cambio en mi vida, bajé más de 20 kg, perdí más de 10% de grasa muscular, y gracias al esfuerzo, disciplina y trabajo constante.
Se lo frustrante que es para algunos verse al espejo y no sentirse bien consigo mismos, y hoy quiero ayudar a esas personas que logren sus metas, sus objetivos, y que logren el cambio que tanto quieren, para mejorar su bienestar emocional, salud y condición física.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
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- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Ayudo a definir metas claras y realistas, para generar progreso constante y resultados satisfactorios.
Creación de rutina de ejercicio de acuerdo con los objetivos y metas de la persona.
Atención de dudas, consultas, preguntas con respecto a algún ejercicio, rutina, o plan de trabajo.
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