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Josefina
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- Entrenamiento personal
Dedicada a enseñar el arte y la técnica del hula hoop. Desde trucos básicos hasta secuencias más complejas, ayudo a cada estudiante a explorar y desafiar la creatividad de movimiento, sus habilidades.
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Modalidad de la clase
Sobre Josefina
Soy Josefina de 26 años y mi propósito es compartir aquello que le da sentido a mi vida y que tantos beneficios me ha entregado para que más personas disfruten los resultados de una práctica saludable y enriquecedora como lo es la disciplina hula hoop.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Imagina aprender a explorar y disfrutar tu cuerpo de una manera distinta, descubrir que tú también puedes hacer trucos, moverte y divertirte con uno o más hula hoops sorprendentemente gracias a los ejercicios paso a paso que te explico en clases. Sin importar tu edad, estado físico o experiencia previa, con mi guía podrás conocer y aplicar los fundamentos del hula hoop como más te interese, ya sea que busques una forma original de entrenar fuerza, flexibilidad y/o coordinación, una práctica más artística, recreativa, competitiva o incluso terapéutica. El hula hoop puede ser una herramienta poderosa y amigable para usar de diferentes maneras.
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