Sarah

Tarifa $13.200
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Entrenamiento personal
Estiramiento
Pilates

Contemporary dance student and certified yoga teacher looking to share self-love through movement practice.

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Sobre Sarah

For me having a connection to yoga when traveling, and moving to new places has always brought me grounding, and helped me align with my true desires. I believe there is so much value in being able to have this home in your own body, the home we take with us everywhere.

If we are doing our session in person there are more elements I would like to offer as far, as aromatherapy, massage, and environmental setting with candles and acoustic meditations.

Acerca de la clase

As a contemporary dancer and yoga lover I would like to help create a movement flow. If you are looking to work on mindfulness, flexibility, strength, or somatic awareness this is the right place to begin. I believe to journey to self-awareness and self-love shouldn't have to be done alone, and I would love to guide your journey to finding joy in movement.

I completed my somatic yoga teacher training in Veracruz, Mexico in the Summer of 2022, and continue my practice as a Student.

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Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · presencial u onli

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

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Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

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