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PARIS
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Consciencia y Cuerpo con Paris: Entrenamiento Basado en la Ciencia y el Estoicismo
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Modalidad de la clase
Sobre PARIS
Hola, me llamo Paris, tengo 20 años, soy estudiante de medicina de excelencia y estoy aquí para ayudarte a formar parte de un hábito que mejorará tu vida.
A pesar de mi juventud, he dedicado gran parte de mi camino a la enseñanza y al movimiento del cuerpo. He tenido el honor de ser profesor de Muay Thai e instructor de acondicionamiento físico en múltiples eventos, trabajando con una comunidad muy diversa: desde niños en edades tempranas que descubren su potencial, hasta adultos mayores que buscan recuperar su movilidad, bienestar y rehabilitación.
Debido a mi propio estilo de vida, entendí que la salud no está completa sin un equilibrio absoluto; ese mismo balance es el que busco compartir contigo. La mente y la razón las he cultivado a través de la disciplina, lecturas profundas y momentos de introspección que hoy me permiten aplicar y mostrar el hábito estoico no como una teoría, sino como un método de vida práctico y real.
Mi enfoque fusiona la rigurosidad de la ciencia médica, la fuerza del entrenamiento físico y la resiliencia mental de filósofos como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. Dame la oportunidad de guiarte y mejoremos este camino juntos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué encontrarás en este espacio?
Para aquellos que buscan un momento de calma, nuevos preceptos y el descubrimiento de su propio camino a través del cuidado de su cuerpo: en estas clases integrarán conmigo un proceso con un propósito claro. Como estudiante de medicina, mi objetivo es fusionar la ciencia de la salud con la filosofía estoica. Mi trabajo es servirles para construir, mediante métodos científicamente comprobados y lecturas del hábito estoico, un físico y una mente fuertes y sanos.
Esto les permitirá, según sus metas personales, mejorar su sensibilidad hacia el entorno, su capacidad de respuesta, su agilidad y su resiliencia emocional. Un espacio clínico y humano para sanar y mejorar.
¿Para quién es esta clase?
Para cualquier persona (todos los niveles y edades) que no busque solo un cambio físico, sino un bienestar integral. Si quieres aprender a calmar la mente, entrenar con base en la ciencia médica y construir un carácter fuerte ante la vida diaria, este espacio es para ti.
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Increíble profesor sus clases muy divertidas y personalizadas, tenía una lesión y me ayudó a preparar un entrenamiento que me ayudara a recuperarme más rápido. Lo recomiendo 100%.
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