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Mariana
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Conoce tu cuerpo y muévete con libertad. Salud y estética, ¡ambas están bien!
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Modalidad de la clase
Recomendada
Mariana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Mariana
Soy una persona multideportista, actualmente y de forma disciplinada hago yoga, gimnasia, natación. Entender nuestro cuerpo es una práctica primaria para conocernos físicamente para poder fluir con él y así mejorar nuestra movilidad, flexibilidad y fuerza. El objetivo de esta clase es tener un entrenamiento integral, no solo para sentirnos bien en la parte estética sino en la parte de salud para mantener un cuerpo sano, en movimiento y funcional, yo te enseño a lograrlo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Recuerda que una mejor composición corporal es igual a salud. Causalmente también, una composición corporal está relacionada con mejor estética. Las prácticas de movimiento te dan una oportunidad de conocerte desde diferentes aspectos para empoderarte a cualquier tarea que enfrentes, porque cualquier situación en algún punto también es física y todas las tareas físicas que te encuentras en la práctica del movimiento también son mentales y emocionales. Sentirte vivo es estar en movimiento. Que tu entrenamiento no solo sea fuerza y rendimiento, diviértete e improvisa. La amplitud de aprendizaje que el mundo del movimiento tiene es para cualquiera, ya que todo lo sentimos a través de este cuerpo. Entonces sí entrenar fuerza. Sí comer bien. Sí enfocarte y tomártelo en serio, pero también disfrutarlo.
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Entrenamiento personal.
2
Buena enseñando, amable, responsable, dedicada y observadora del progreso o limitaciones de cada uno de nosotros, haciendo que sus clases se disfruten, te relajes y a la vez aprendas, la recomiendo mucho para clases privadas
La adoro, es una excelente maestraaa.
La recomiendo mucho.Ver más recomendaciones
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