1a clase gratis
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Sergio
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- Entrenamiento personal
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• con 4 años de experiencia en fitness y powerlifting • boxeo para principiantes y defensa personal básica y media básica • resistencia básica y reflejos de bajo a medio nivel
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Modalidad de la clase
Sobre Sergio
mi enfoque para estas clases es enseñar desde lo más básico para gente que no se sepa defender o que necesita ser mejor, ya que hoy en día hay muchas personas con depresión y que se sienten mal por su cuerpo y no tienen un guía, por eso me dedicaré a no solo tu cambio físico, también a cómo tú te ves a ti mismo
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
mis bases de enseñanza son el aumento de peso progresivo en ejercicios
resistencia estilo boxeo tailandés
apoyo emocional y motivación diaria
haré que vayas a tus límites y más, aumentando el cardio y el peso de los ejercicios cada vez más
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Precios
Tarifa
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Precio de packs
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Duración clase gratis
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- 45mins
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