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Cómo lidiar con el estrés haciendo que tu cuerpo salga de la zona de confort con gimnasia en la comodidad de tu casa, para todas las edades anímate y no te vas a arrepentir.
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Recomendada
Mabellezcano un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Mabellezcano
Soy una persona que ama lo que hace porque a mí en lo personal la actividad física me cambió la vida y me sostiene en todos los sentidos... Espero que a todos los que experimenten mi clase les pase lo mismo, gracias por elegirme.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
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Para niños
- Español
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Español
La vitamina nos hace mucha falta, el ejercicio físico te activa en todos los aspectos, especialmente al cerebro, donde produce neurotransmisores del bienestar: dopamina, adrenalina, endorfina, son valiosas para vivir la vida a pleno... anímate y vence al cerebro que solo quiere sobrevivir.
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