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Lizzy
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Coach certificada en fitness y musculación enfocada en hipertrofia y composición corporal
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Recomendada
Lizzy un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Lizzy
Decidí comenzar este camino como coach porque el fitness cambió mi vida de una forma muy positiva, no solo físicamente, sino también en disciplina, confianza y bienestar. Actualmente me encuentro en formación en nutrición y me apasiona seguir aprendiendo sobre entrenamiento, salud y composición corporal.
Me gusta acompañar a las personas de una manera cercana y realista, buscando que disfruten su proceso, se sientan apoyadas y construyan hábitos sostenibles que puedan mantener a largo plazo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como coach no se basa solo en la estética, sino también en la salud, el bienestar y la creación de hábitos sostenibles. Actualmente me encuentro en formación en nutrición y busco seguir aprendiendo constantemente sobre entrenamiento y composición corporal.
Además de acompañar el entrenamiento de forma personalizada, también brindo seguimiento mediante un grupo de WhatsApp donde comparto ideas de comidas saludables, motivación y apoyo durante el proceso. Mi objetivo es que cada persona se sienta acompañada, escuchada y pueda avanzar de manera realista y sostenible.
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Lo que más valoro de su método es su paciencia infinita y su capacidad para hacer que lo complejo parezca sencillo. Es sumamente empática; no se limita a transmitir conocimientos, sino que busca la manera dinámica y adecuada para que cada persona aprenda a su propio ritmo, sintiéndote en confianza y motivada desde la primera clase. Es una profesional comprometida, responsable y con una calidez humana que marca la diferencia. ¡100% recomendable, estás en las mejores manos!
Para mí, lizzy es la mejor coach del mundo, con ella he progresado bastante y es muy flexible
La mejor coach que haya conocido, pone rutinas súper personalizadas para los objetivos que buscaba y me ayudó a superar varias adversidades que me estancaban
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