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Frida
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Clases de yoga para todo tipo de necesidades, en las clases se respetará siempre tus necesidades físicas y emocionales, desarrollando así un espacio seguro para conectar contigo, liberando tensión
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Modalidad de la clase
Recomendada
Frida un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Frida
Mi nombre es Frida , hay mucho que compartir en las clases.Para mi yoga es más que un trabajo que se hace con el cuerpo y la mente un medio para conectar con tu espíritu y conocernos. Tengo 5 años practicando y el significado de yoga se ha ido transformando al igual que mi práctica. El objetivo es la curación es siempre volver al amor .Un estado que ya se encuentra dentro de nosotros.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Vinyasa :
Es una clase fluida en la que trabajamos una parte específica del cuerpo o todo. Es una clase que requiere más esfuerzo físico y se adapta a principiantes , intermedio o avanzados. Es un flujo de movimientos y consciencia en la respiración el resultado es un estado meditativo . Trabajamos pranayama y meditación en todas las clases .
Yin yoga
Clase no tan enfocada en la alineación , si no en soltar emociones que nuestro cuerpo guarda. Una clase suave dedicada a regresar a un estado de paz natural.
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Recomendaciones
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Yoga.
2
Frida es una excelente profesora. Dedicada, talentosa y siempre sabe como brindar apoyo. Siendo principiante y algo rígido de articulaciones, me ayudo a explorar mi propio cuerpo y límites a través del yoga. No podría estar más agradecido. La recomiendo ampliamente!
Frida es una excelente maestra, es muy paciente y explica muy bien los ejercicios/posiciones. Siempre que prácticas con ella hay una vibra de paz y serenidad.
Se nota el avance con cada clase.
¡La recomiendo ampliamente!
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