Carola
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Clases de Yoga (Iyengar, Kundalini, Restaurativas, Prenatales) en Tenerife Norte, particulares o grupales.
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Modalidad de la clase
Sobre Carola
Diplomada en ballet clásico y danza contemporánea en Italia, se perfecciona en expresión corporal y teatro-danza. Viaja a India tres años para estudiar danza tradicional de la India Odissi. Vive en Tenerife desde el 2011, donde imparte clases de danza y de yoga, a diferentes niveles y edades. Titulada en Kundalini Yoga, nivel instructora (220 horas, AEKY), formación en curso de Yoga Iyengar, nivel introductorio I y II (tres años, AEIY). En septiembre 2018 abre su centro de yoga en Tacoronte.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
- Italiano
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Italiano
Las clases son basadas en el método Iyengar. Son clases individualizadas, aunque sean grupales. Utilizamos soportes (tacos, mantas, cinturones, sillas) para que todo el mundo pueda mantenerse en las asanas (posturas). Se trabajan posturas de pie, flexiones adelante, extensiones atrás, posturas de equilibrio, posturas invertidas, posturas recuperativas, respiraciones y relajación final.
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