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Melina
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Clases SOLO PARA MUJERES que quieran conectarse con sí mismas y alinear su entrenamiento a su ciclo menstrual. Presencial en Trevelin, online.
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Modalidad de la clase
Sobre Melina
Soy Melina, tengo 37 años, soy profesora de Ed.Física y entrenadora personal. A lo largo de mi carrera y a través de mi experiencia personal descubrí que las mujeres cuando entrenamos, necesitamos tener en cuenta que nuestra energía disponible varía en el lapso de nuestro ciclo menstrual.
Quiero que todas las mujeres en etapa menstrual aprendan lo antes posible a conocerse y adaptar de por vida su entrenamiento a su ciclo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco sesiones de entrenamiento las cuales van variando de acuerdo a tus objetivos y tambíen de acuerdo a la fase de tu ciclo menstrual. Quiero ayudarte a que reconozcas y aprendas sobre tu escencia femenina y que descubras cómo alinear tu entrenamiento a tu ciclo menstrual para mejorar tus resultados y tu calidad de vida.
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