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Mika
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Sobre Mika
(información oculta)
Hola soy Mika, fundadora e instructora en Fans of Hooping.
Empecé Hula Hooping en Reino Unido, (2001-2007) Gracias también a la búsqueda con mis amigas de una manera de divertirnos saludable...
En ese tiempo yo solía trabajar en una oficina como responsable de grupos, personas de toda Europa, tenía muchas responsabilidades y trabajar con objetivos me cansaba mucho mentalmente.
Cuando encontré el Hula Hoop empecé a usarlo al final de mi día laboral y los fines de semana y siempre que lo veía le daba mínimo un par de vueltas...
Me gustaba mucho y lo más importante, me hacía sentir feliz después de haber jugado con él, y en el momento que lo estaba haciendo no me acordaba de nada y me desconectaba completamente..estaba simplemente con él y conmigo misma... así que seguí!
Aprendí mucho de esa experiencia y "Hula Hooping" cambió mi vida en ese momento aunque yo no lo sabía todavía.
Empecé a practicar Hula Hoop todos los días, muchas veces sola después del trabajo, era una época en la que no había Youtube o tutoriales sobre todo no muchos adultos practicaban esta disciplina en Europa, a veces era difícil, frustrante a veces me enojaba con él siempre quería probar a conseguir cosas que ni siquiera yo sabía si eran posibles , el reto era siempre Hoopear en varias partes del cuerpo, afuera y de las dos direcciones.. y ahí me he dado cuenta de que es posible! que la práctica te lleva donde tú creas! que puedes llegar! y solo necesitas horas de práctica, determinación y confianza
... me acuerdo que cada movimiento me llevaba una media de 2 semanas y algunos hasta meses y años...
Lo más bonito de este proceso fue descubrir el “estado de flow”, había desarrollado una relación tan cercana con el aro que me permitió desarrollar mi movimiento auténtico, el perderme sola con el aro me llevaba a una realidad sin tiempo, no prestar atención a ninguna otra cosa me llevaba a un bienestar psicológico que nunca había experimentado antes, crecimiento y bienestar a largo plazo fueron lo que me mantuvieron siempre más motivada.Con el tiempo todo creció en mí y pude a través de mis estudios e investigaciones entender mejor cómo el círculo, es un patrón muy poderoso, investigar con él significa investigarte a ti mismo, crear con él es como dar voz a tu interior y esto me permite perderme en inmensas posibilidades ... Gracias al hula hoop aprendí a conocerme mejor, y es hoy en día para mi una meditación activa y una re-conexión conmigo en cualquier momento lo necesito.
Me trasladé a Barcelona en 2007 donde volví a conectarme con mis intereses: Arte y Expresión y el Flow. He estado dando clases de Hula Hoop y regalando Hula Hoop desde mi llegada con muchas ganas de compartir con más personas.
Barcelona abrió las puertas a la investigación del Arte del Movimiento y conciencia corporal a través de diferentes expresiones tales como la Capoeira (Banzo de senzala, Angoleiros do Mar), AcroYoga (Lucas y Maria (información oculta) Técnicas de Clown y Teatro Físico (Raimundo Morte) Acrobacia Aerea (Skycircus.es y Beatriz de Olimpia) Acrobacia duo (Cia Delapraka (información oculta) Alquimia del Cuerpo (Susana Isunza Danzalkimia @susisunza), una fusión de varias técnicas contemporáneas para conectar y reconocer tu cuerpo y finalmente las 500H de formación en Kaivalya escuela de Yoga ( (información oculta) ).
Y obviamente siempre intento mezclar el Hula Hoop con todo lo nuevo!!!
Ahora que vivo en Barcelona desde hace más de 15 años disfruto mucho la posibilidad de hacer lo que me gusta! He dejado el trabajo de oficina desde el 2012 donde decidí dar una vuelta al mundo con unos amigos y mi Hula Hoop.
Desde ahí empezó todo esto...
Gracias a las personas que me han brindado su apoyo y confianza hasta hoy en día juntos hemos creado FANS OF HOOPING !!!!
Agradezco todos los colaboradores de Fans of Hooping también que nos ayudan con hacer conocer el Hula Hoop a muchas más personas para que podamos compartir, pero lo más importante es que se convierta en una herramienta que nos acerque más a nosotros mismos que nos permita conocernos mejor, sentir más y ser felices.
Os Abrazo
Michela Pes Aka MIKA
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Acerca de la clase
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niveles :
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Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
(información oculta)
Somos la primera comunidad de Hula Hoop internacional en Barcelona!
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