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Luisina
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Clases cuidadas para estirar y flexibilizar el cuerpo junto a respiración consciente!
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Sobre Luisina
Profe de Yoga. Busco el equilibrio del trabajo corporal, mental y espiritual. Que todas y todos puedan acceder a las prácticas sin limitación. Para sentirnos en armonía con nuestro ser y así, con nuestro entorno. Mi propósito es que seamos más conscientes y busquemos nuestro bienestar físico y mental, ya que la mayoría de los desórdenes en nuestro cuerpo son en base al estrés que vivimos diariamente.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Personalizadas y/o grupales. Trabajando flexibilidad, fuerza, equilibrio y mantenimiento de posturas. Respiración consciente acompañando cada postura. Finalizamos con una relajación para integrar el trabajo de la práctica.
Pueden usarse elementos.
Apta para jóvenes y adultos.
También personas con capacidades especiales!
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