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Mateo
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Certificado en instructor de calistenia, con 7 años de experiencia realizando el deporte
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Recomendado
Mateo un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Mateo
Me llamo Mateo Rioseco, residente de la comuna Lo Barnechea, tengo 20 años. Y siempre fui un apasionado por el deporte, empezando como todos con el fútbol pero desde los 12 años me di cuenta que mi verdadero interés era el entrenamiento de fuerza. Como ahí yo era muy chico y no tenía acceso a gimnasios, empecé entrenando en la casa (calistenia pero ahí yo no sabía que tenía ese nombre) haciendo flexiones, abdominales, etc., acompañándolo de ejercicios con mancuernas de 2 kg que en ese entonces me costaba ya que estando en colegio yo no me alimentaba bien y no tenía fuerza. A los 14 años decidí iniciar en la calistenia “de verdad” hacer dominadas, que en mi colegio había una barra no tan buena que antes hacían clases pero nunca asistí, y por mi cuenta empecé a realizar, y desde ahí, no he parado… Al realizarlo por mi propia cuenta hubo mucha desinformación de mi parte, pero fui aprendiendo de videos informativos y de entretenimiento relacionado con la calistenia. Mi progreso fue súper lento al principio, luego en pandemia me asesoré de un profesor que en ese entonces él no era muy conocido, pero que yo sabía que tenía potencial, y hoy, está lleno de patrocinios. Luego volví por mi cuenta y años después me asesoré de un atleta profesional de calistenia y Street workout, ahora estando por mi cuenta, mi nivel actual es poder hacer muscle ups con 10 kg, front lever de 4 segundos, flexiones 90 grados en invertida y más cosas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Feliz y agradecido de ayudar a la gente a cumplir sus objetivos sin importar sus condiciones físicas o en el lugar en que se ubique. Toda asesoría tiene un mínimo de acompañamiento (dependiendo del valor de esta) pero siempre preocupándome de la buena ejecución de los ejercicios para que mis alumnos tengan buen progreso, sin saltarse progresiones y todo de manera inteligente. Yo doy la ayuda pero el mérito recae en los alumnos, así que no quiero alumnos débiles, ¿le damos?
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Da ejercicios acorde a tu nivel y objetivos a alcanzar. Te puede explicar de forma muy intuitiva con tal de realizar un buen trabajo. Al mes ya se pueden notar los cambios. Te da consejos para tener mejores hábitos de actividad física y siertos productos que pueden ser un complemento ideal para el ejercicio.
Siii , es el mejor profe hace clases presenciales muy buenas ,sabe mucho lo recomiendo 100/100
Incentiva a sus alumnos a mejorar y saber que esto se trata de constancia y que el estara alli motivandolos, los incentiva a quererse y a sentirse bien con su cuerpo incentivandolos a crecer cada dia mas
Buen profesor a la hora de entrenar, tiene demasiada paciencia y te apoya en los ejercicios que no puedes realizar️
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