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Sara
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Bailarina en formación universitaria avanzada da clases de danza para todos los niveles
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Modalidad de la clase
Sobre Sara
Sobre mí y mi experiencia
Soy Sara Mejía, bailarina en formación profesional, próxima a graduarme, con experiencia en distintos lenguajes de danza y procesos de creación escénica. Mi recorrido en la danza me ha permitido desarrollar una mirada amplia del movimiento, entendiendo el cuerpo no solo como instrumento, sino como espacio de expresión, identidad y transformación.
He trabajado tanto en contextos formativos como creativos, acompañando procesos corporales de personas con y sin experiencia previa. Tengo experiencia en: Danza moderna, Danza contemporánea, Merengue, Bachata, Salsa, Danza litúrgica, Principios de ballet, Champeta, Expresión Corporal y Expresión facial para la danza.
Me caracteriza una actitud responsable, comprometida y sensible frente a la enseñanza. Creo profundamente en la danza como un proceso que va más allá de lo físico, y por eso cuido el ambiente de trabajo, la relación con el estudiante y la calidad del acompañamiento.
Actualmente continúo fortaleciendo mi formación artística y pedagógica, lo que me permite ofrecer clases actualizadas, conscientes y coherentes con las necesidades reales de quienes se acercan al movimiento por primera vez o desean profundizar en él.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi manera de trabajar como profesora de danza
Mi forma de enseñar danza parte del cuerpo como un espacio de experiencia, expresión y descubrimiento. Acompaño a cada estudiante desde una mirada sensible y respetuosa, adaptando las clases a su historia corporal, ritmo y objetivos. No se trata de “hacerlo perfecto”, sino de habitar el movimiento con conciencia, intención y libertad.
Metodología y enfoque de enseñanza
Trabajo desde un enfoque integral y personalizado, donde el movimiento se construye de manera progresiva y orgánica. En las clases integro:
-Conciencia corporal, respiración y alineación natural
-Exploración del movimiento y creatividad guiada
-Trabajo con la música, la intención y la presencia
-Fortalecimiento y movilidad desde el cuidado del cuerpo
Ejemplo del programa de una clase
Una clase puede incluir:
1. Activación corporal consciente (movilidad suave, conexión con el cuerpo)
2. Secuencias de movimiento adaptadas al nivel del estudiante/Enseñanza de bases
3. Exploración creativa
4. Cierre corporal (estiramiento, integración y retroalimentación)
La estructura es flexible y se ajusta a cada persona y a los objetivos de la clase.
Mis particularidades como profesora
Creo espacios seguros y de confianza para moverse sin miedo. Me gusta acompañar procesos personales a través del movimiento e integrar cuerpo, emoción y sentido del movimiento. Me interesa que cada persona descubra su propia forma de bailar y sea útil para su desarrollo personal.
Mis clases están dirigidas a:
-Niños, jóvenes y adultos
-Personas con o sin experiencia previa en danza
-Quienes desean conectar con su cuerpo, expresarse o crear a través del movimiento
-Estudiantes interesados en danza, expresión corporal o procesos creativos
Las clases se adaptan a cada nivel y pueden enfocarse en movimiento consciente, danza expresiva o creación escénica.
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