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Magnético
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Ayudo a personas con sobrepeso y baja autoestima a modificar sus hábitos, su estilo de vida, su forma física, su relación con el mundo
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Modalidad de la clase
Sobre Magnético
Cuando tenía 15 años padecí de sobrepeso, mi autoestima descendía en picado conforme pasaban los días, ninguna foto en la que aparecía me gustaba. Infravaloraba mi PEROSNA y eso repercutía en mi relación con el mundo.
Aún recuerdo mis fatigas en cualquier carrera que hacía o intentaba, el hecho de no poder hacer una flexión de brazos,el ser el último en las marcas de gimnasia...
Un día cansado de echar la culpa a mi entorno decidí dejarme de quejarme, decidí empezar a hacer ejercicio,empecé a trabajar en mis hábitos, en mi persona, me tranformé..
"Si quieres ver a alguien como un reflejo de su propio credo, ese soy yo"
Hoy ayudo a personas a cambiar su estilo de vida y a buscar ese por qué.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es conocer a la persona en primer lugar, saber qués objetivo busca y cuál es su grado de compromiso
Una vez conocida dicha información, elaborar un plan de actuación, una rutina diaria escrita a cumplir ( aquí hablamos tanto de alimentación cómo de practicas para acercarse a la clase de Persona que se desea ser)
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