Irina

5 (2 opiniones)

Tarifa $21.942
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Número de alumnos a los que Irina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Pilates

Te ayudo a mejorar tu salud a través del movimiento con el pilates

Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Irina

Hola, mi nombre es Irina, soy licenciada en danza e instructora multidisciplinaria. Mi enfoque de vida es que el movimiento es una inversión para nuestra salud. Si tu caso es que te cuesta iniciarte en una actividad física, o bien quieres recuperarte de alguna lesión, es un gusto para mí ayudarte en el proceso.

Acerca de la clase

Mi metodología busca ayudarte a ser más consciente de tus capacidades físicas, y cómo utilizar tu mente para llegar a ellas. Si entendemos lo que hacemos, será mucho más efectivo nuestro desempeño. Conocer tus capacidades llevará tu entreno a otro nivel.

Recomendaciones

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Mauricio

Su pedagogía es excelente para todo tipo de estudiantes, ademas de tener un gran conocimiento sobre el cuerpo, sus ejercicios son perfectos para mantenerse en forma.
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M
Mauricio
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Carlos

Excelente profesional, dedicada y con un conocimiento extraordinario. La recomiendo con los ojos cerrados.
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C
Carlos
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Tarifas

Tarifa

$21.942

Paquetes por horas

5 hrs. $109.71
10 hrs. $219.42

online

$16.457/h

Precisiones

Las tarifas para grupos a partir de 3 personas varían. También cuento con la opción de bonos de 5 y 10 sesiones.

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Recomendada

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Instructora certificada de pilates mat y reformer. clases progresivas, con foco principal en la respiración y activación del centro.

Clases de pilates mat personalizadas, particulares o grupales en santiago u online.

Instructora certificada ofrece clases de pilates integral para fortalecer el cuerpo y la mente

-tonificación muscular, acondicionamiento físico, coordinación, eliminar porcentaje de grasa, full body, boxeo fitness, fútbol - gimnasia, cross training, calistenia trx, motricidad infantil, pilates

Clases a domicilio y vía zoom de pilates, yoga, entrenamiento personalizado y preparación para bailarinas/es

Tec. en actividad física y deportes udla - entrenadora personal, curso de entrenamiento funcional - entrenamiento a niños, adolescentes, tercera edad - diplomado en pnl (en curso)

Clases de pilates online para fortalecer tu cuerpo y conectar contigo en equilibrio

Clases de pilates online para todos los niveles - activa tu cuerpo desde casa

Titulada de técnico en preparación física y certificada de abdominales hipopresivos y pilates inicial e intermedio. "el movimiento es salud"

Profesional de la actividad física y la nutrición deportiva, con más de 10 años de experiencia ayudando a personas a cumplir sus objetivos físicos, de rendimiento deportivo, mejorar su salud y calidad

Profesor de educación física, egresado de la universidad de concepción. diplomado en ejercicio físico para enfermedades cardiometabólicas. soluciones para estética, salud, condición física y movilidad

Tonifica, moldea y estira tu cuerpo con clases de pilates. sin experiencia previa te enseño a conocer y conectar con tu cuerpo , mente y espíritu.

Preparador físico - bodybuilding - mejora tu estilo de vida, te enseño hábitos, entrenamiento, y fisicoculturismo natural

Pilates pilates terapeutico hipopresivos tai chi terapeutico k stretch postural meditacion terapeutica

Kinesióloga docente universitaria imparte sesiones de entrenamiento, pilates, ejercicio embarazadas y post parto (rehabilitación piso pélvico), adulto mayor y tratamiento de lesiones musculoesquelétic

Entrenamiento de pilates focalizando en fuerza , equilibrio y fortalecimiento muscular para todas las edades

Instructora de movilidad, pilates y bailarina profesional. acompañamiento para el bienestar físico, mental y emocional. para niñas/os, adultas/os y adultas/os mayores. cuidado corporal y actividades d

Transforma tu cuerpo con pilates reformer y mat modalidad online y presencial – todos los niveles

Titulada en preparador físico, me dedico a entrenar a mujeres de todas las edades. creando planificaciones específicas a sus necesidades y objetivos.

Entrenamiento físico personalizado. para propiciar tu salud de forma integral y tu conciencia corporal.

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