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Ray
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Atleta de calistenia con 4 años de experiencia en preparación física y dominio de habilidades gimnásticas clases en bogota
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Modalidad de la clase
Recomendado
Ray un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Ray
Soy atleta de calistenia desde hace 4 años .. con conocimientos de diferentes disciplinas tales como el yoga,acroyoga, acroduo, hand balance y preparación física en general.
cuento con conocimientos en nutrición, musculacion, diversos métodos de entrenamiento y meditación.
El alumno estará listo para poder entrenar sin pesas de manera efectiva y optima.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Según las necesidades del cliente aplicamos un método de entrenamiento en particular, un asesoramiento nutricional y clases de preparación física.
en caso de querer dominar una habilidad en particular creamos un plan enfocado en este objetivo.
lo ideal es dar 3 clases a la semana donde cada clase consta de dos horas
la estructura de una clase normal se divide en :
calentamiento
entrenamiento del objetivo físico acordado (aquí se incluyen los consejos y asesorías)
estiramientos
explicaciones teóricas de los métodos de entrenamiento haciendo énfasis en el objetivo pactado.
el objetivo de las clases en enseñar al alumno la correcta técnica y la teoría mas actualizada sobre la preparación física en general, y enseñarle como entrenar sin necesidad de pesos extra a través del dominio corporal.
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
2
Pienso que Ray es un buen instructor porque sabe la manera correcta para ejecutar rutinas de trabajo físico, sabe explicar muy bien a una persona de nivel principiante o avanzado y cuenta con una actitud muy motivadora. Es una persona con un carisma excepcional, tiene facilidad para relacionarse con quienes buscan de su apoyo como entrenador personal.
Lo conocí en la universidad, es un profesor digno de confianza nos enseñó a mi pareja y a mi acroyoga y técnicas para el hand stand entre otras disciplinas, se ve que su vocación es enseñar y lo hace excelente y de manera dedicada.
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