El perfil Antoine y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Antoine
- Tarifa $21.888
- Respuesta 1h
-
Estudiantes2
Número de alumnos a los que Antoine ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Antoine ha acompañado desde que se unió a Superprof
$21.888/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Calistenia
- TRX
Apasionado de movimiento te ayuda a sentirte bien en tu cuerpo, Barcelona
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Calistenia
- TRX
Modalidad de la clase
Sobre Antoine
Soy apasionado del movimiento del cuerpo humano. Empece a los 3 años con deportes de deslizamiento en los Alpes, y no pare de moverme desde esta época (hice futbol, judo, tennis, skateboard). Sobre los 20 años, me enamoré de la calistenia, o musculación con peso de cuerpo. Desde muy poco, estoy de nuevo un alumno de artes marciales (jiu-jitsu brasileño).
Siempre estoy practicando y aprendiendo por mi propia cuenta. Ahora, con muchos años de experiencia y experimentación, quiero compartir lo que sé con gente interesada.
En 2017-2018, me saqué el título de Entrenador Personal de la WSWCF, la fundación internacional de calistenia, para reforzar mis conocimientos.
Además del deporte, me intereso en todo lo relacionado con el bienestar: nutrición, salud mental, desarrollo personal, etc. Creo que para crear una vida que nos guste, tenemos que mezclar más de 1 disciplina con otras. No solo se trata de cambiar una sola cosa.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Francés
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Especializó en:
• Anillas de gimnasio (o TRX)
• Calistenia (Entrenamiento con peso de cuerpo)
• Kettlebell (pesas rusas)
Podemos entrenar:
• En la calle (conozco muchos sitios buenos)
• En tu casa
• En mi spot favorito cerca de Pl. Lesseps
Puedo dar clases a :
• Mujeres y hombres
• De 18 a 59 años
• En sobrepeso o bajopeso
Mi método de trabajo sería basada en ti y tus objetivos. Me doy cuenta de lo difícil que es para una persona sin muchos conocimientos en el fitness elegir el tipo de ejercicio adecuado para sus objetivos. Hablaríamos de la visión de tu ser ideal, y yo me ocupo del plan para llegar a ello. Habrá que trabajar duro, pero con mi ayuda y tu voluntad lo consiguiéremos!
Los entrenos siempre son diferentes de uno al otro pero por un clase de 1 hora, el plan sería más o menos el siguiente:
• 10-15 minutos de calentamiento y movimiento de todo el cuerpo
• 40-45 minutos de trabajo (dependiendo de tu objetivo y tus capacidades)
• 10-15 minutos de cool down con estiramientos y preguntas
Hablo catalán, castellano, ingles y francés. No dudes en mirar mi CV y pide información!
Ver más
Tarifas
Tarifa
- $21.888
Paquetes por horas
- 5 hrs. $87.553
- 10 hrs. $153.218
online
- $21.888/h
Video de Antoine
Profesores de entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Ignacio
Valparaíso & online- Embajador
Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado
- $9.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sebastian
Independencia- Embajador
Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Providencia & online- Embajador
Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.
- $24.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Cavafit
Puente Alto & online- Embajador
Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.
- $7.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Paula
Penaflor- Embajadora
Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · presencial u onli
- $22.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Lo Barnechea & online- Embajador
Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva
- $30.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Crizz
Providencia- Super profesor
Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Valentina
Providencia & online- Super profesora
Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.
- $6.300/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
Santiago & online- Super profesora
Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lina
Ñuñoa & online- Super profesora
Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.
- $20.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Cristian alejandro
Viña del Mar & online- Super profesor
Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.
- $10.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jaime roberto
Talca & online- Super profesor
Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ricardo
Viña del Mar & online- Super profesor
Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional
- $17.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Felipe
Las Condes- Super profesor
Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jorge
Vitacura & online- Embajador
Libérate del estrés y fortalece tu cuerpo invirtiendo solo 3 hrs a la semana aprendiendo además defensa personal!
- $20.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Alexis
Santiago & online- Super profesor
Nutrición y entrenamiento personalizado para transformar tu físico, rendimiento y bienestar. ️
- $15.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria ines
Las Condes & online- Super profesora
"personal trainer con 5+ años en fuerza y cambio corporal. disciplina de ex ejército y trayectoria como atleta bikini fitness, con trato cercano que genera adherencia real. amplío mi formación en nu
- $20.000/h
-
![]( "teacher_picture")
Dani
Ñuñoa & online- Super profesor
Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial
- $20.000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Robert
Ñuñoa & online- Confirmado
Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar
- $12.500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jose
Santiago & online- Confirmado
Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor
- $25.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
