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Cristóbal
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6 años de experiencia en Cross Training de competencia, hago clases en Dmoov sede de Chicureo y clases personalizadas en mi Home Gym. Me apasiona usar este tipo de entrenamiento para desarrollar muscu
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Modalidad de la clase
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En casa del profesor: Colina
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Sobre Cristóbal
Apasionado del entrenamiento físico, he entrenado desde kick boxing hasta atletismo, quedándome finalmente con Cross Training. Llevo 9 años entrenando duro y aprendiendo todo lo necesario del fitness para lograr cualquier objetivo.
Soy profesor de Cross Training en Dmoov de Chicureo y hago clases personalizadas. No dejo de entrenar y siempre estoy pendiente de trabajar y seguir compitiendo ya que este deporte es lo que más me apasiona.
Como profesor soy riguroso pero motivador, me fijo muchísimo en la técnica de los movimientos y opto siempre por evitar lesiones.
Pienso que el cuerpo es lo más sagrado que tenemos y debemos protegerlo fortaleciéndolo de manera segura y eficaz!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Apto para todas las personas, niveles desde el más básico hasta el más avanzado. Cross Training es un entrenamiento que se adapta perfectamente a la necesidad y aptitud física de cualquiera.
Me especializo en usar movimientos funcionales para fortalecer tanto los músculos como las articulaciones de mis alumnos independiente de su nivel deportivo. Puedo cumplir el objetivo que te propongas con mis programas de entrenamiento, sin embargo, no ganarás sólo eso, sino que también podrás moverte mejor, corregir tus posturas en todo momento, ser más ágil, más fuerte y lo más importante es que tendrás mucha más confianza en ti.
Estoy ubicado en Chicureo en el sector de Piedra Roja. La clase dura 1 hora y entrenamos en mi gimnasio casero donde tengo aire acondicionado o calefacción, agua de bidón, baño, buena ventilación y la implementación necesaria para darle con todo.
Si nos ponemos en contacto, me dices tus objetivos y te planifico para lograrlo. Tú decides la frecuencia semanal de entrenamiento. Si quieres conocer más mi estilo, te daré mi instagram!
Saludos!
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Precios
Tarifa
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Precio de packs
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