1a clase gratis
Gabriel
- Tarifa $15.000
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
15 años de experiencia en la ciencia de la hipertrofia, nutrición y el entrenamiento muscular y cardiovascular en general
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Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Rancagua
- online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Rancagua
-
Sobre Gabriel
He dedicado toda la vida al entrenamiento físico y al estudio de las ciencias deportivas y cómo reacciona el cuerpo a diferentes estímulos. Desde los 11 años hasta los 34 años llevo perfeccionándome como profesional en el área. Mis
métodos de entrenamiento y nutrición en base a prueba y error han sido perfeccionados gracias a la ciencia del deporte y a mi trabajo práctico con personas reales, teniendo exactamente resultados.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En estos seminarios repasaremos las teorías del entrenamiento e hipertrofia muscular de alta intensidad, para aplicarlas de manera correcta en cualquier gimnasio disponible, repasaremos las técnicas correctas, el uso de la maquinaria, etc. También repasaremos los conceptos de nutrición básica para aumentar o definir tu masa muscular de forma fácil y coherente para obtener resultados óptimos en base a la ciencia según tus objetivos. Adicionalmente, hablaremos sobre cómo llevar una correcta convivencia dentro de cualquier gimnasio, y sobre conceptos tradicionalmente aceptados
los cuales tienen matices totalmente equivocados, pero que hoy gracias a la ciencia del deporte se pueden desmentir con argumentos sólidos.
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Tarifas
Tarifa
- $15.000
Paquetes por horas
- 5 hrs. $75
- 10 hrs. $150
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Gabriel les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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online
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