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Pamela
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Yoga Terapia, para personas con baja movilidad y deseen una clase suave.
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Modalidad de la clase
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En casa del profesor: Santiago
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Sobre Pamela
Practico Yoga desde hace 10 años, estudié el instructorado en "Yoga Sakhyam" . El último tiempo me he dedicado a yoga terapia, como una forma de autoconocimiento y con ejercicios suaves que invitan a la reflexión.
En mis clases puedo incluir ejercicios creativos a través de los mandalas.
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Acerca de la clase
- Principiante
niveles :
Principiante
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Purna Yoga o Yoga integral, es una clase completa que ofrece: cantos, posturas de yoga junto a ejercicios que protegen la espalda. También relajación y meditación durante 1 hora y 15 min.
Lo esencial es tomar "conciencia corporal" y comenzar a despertar la musculatura y movimientos que despiertan el bienestar integral.
Esta clase es ideal para personas de 50 años en adelante.
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Precios
Tarifa
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