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Mj
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Sobre Mj
Me llamo María José Escudero y, como mi apellido indica, me gusta ayudar a mis clientes a conseguir sus objetivos mediante diferentes programas de entrenamientos y coaching nutricional. Soy entrenadora personal, especialista en Fitness y Pilates con más de 20 años de experiencia.
Me dedico preferentemente a personas que necesitan bajar de peso y que tienen mucha ansiedad por la comida.
También a aliviar el dolor de espalda con sesiones de Pilates
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Entrenamientos de Pilates adaptados con MAT e implementos
Materiales: Trx, superficies inestables, aeróbic, aerobox, step, Pilates, Bike, BOSU, Kangoo Boots, Magic Rings, Softball, Pelotas medicinales, Bandas elásticas, mancuernas.
Tecnícas de coaching nutricional para perder peso y mantenerlo en el tiempo.
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Precisiones
Bono de 8 sesiones de 60 minutos de entrenamientos personales + estudio y seguimiento de la figura+coaching nutricional: 280 euros (trx, kangoo, boxing, circuitos funcionales, step, aerobic, fitness, superficies inestables)
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