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Lautaro
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Soy Profesor de Educación Física y Personal Trainer. Mejoro la calidad de vida con entrenamientos según objetivos. Orientado personas de 10 a 80 años.
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Modalidad de la clase
Sobre Lautaro
Un apasionado por el deporte actualizado. Con enormes ganas de poder lograr cada objetivo propuesto por los alumnos. Una persona entusiasta, divertido, con ganas de enseñar y garantizar el trabajo No te vas a arrepentir de entrenar junto a mi, cumplimos tu objetivo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento de fuerza con circuitos intermitentes (pausas activas). Preparación Física Deportiva. Acondicionamiento físicos para optimizar y prevenir lesiones. Clases desde 30 a 60min según objetivos. Controles cada 4 semanas y seguimiento en pesos, medidas, y rutinas diarias de comidas.
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