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Sobre Alexandra
Soy Alexandra Quezada profesional de la carrera de psicología. Actualmente cuento con formación en psicoterapia Gestalt y cognitivo conductual con abordaje en niños, adolescentes y adultos.
Con una pasión de ayudar a las personas alcanzar su máximo potencial para que logres sacar tu mejor versión.
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Acerca de la clase
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Te brindare técnicas y estrategias para que puedas reforzar tu autoestima, desarrollarás tu asertividad,aprenderás ha comprender y gestionar tus emociones. Del mismo modo, mediante el entrenamiento en habilidades sociales y la mediación de conflictos, te ayudará a desarrollar empatía, resolver disputas de manera constructiva y fortalecer lazos afectivos.
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