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Laura
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Soy Grand Master de yoga y doy clases de yoga, pilates o fitness
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Sobre Laura
Me llamo Laura Llodra, tengo 44 años, soy abogada y también Grand Master de Yoga certificada por la Federación Sudamericana de Yoga. A lo largo de mi camino descubrí que el verdadero equilibrio surge cuando trabajamos tanto el cuerpo como la mente. Por eso hoy comparto lo que me transformó: Yoga, Pilates y Fitness, tres disciplinas que juntas te ayudan a ganar fuerza, flexibilidad y bienestar integral. Mi propósito es acompañarte a que: • Encuentres calma en medio del estrés. • Fortalezcas tu cuerpo con conciencia. • Descubras que moverte también puede ser un acto de sanación y alegría. En cada clase comparto mi experiencia, mi formación y mi pasión, para que no solo entrenes: te transformes. Clases por Zoom Contacto: Instagram @despertar2244
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Acerca de la clase
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niveles :
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Pilates – Yoga – Fitness Un espacio para tu cuerpo y tu mente Fortalecé tu cuerpo con Pilates Encontrá calma y equilibrio con Yoga Energizate y ponete en forma con Fitness Clases pensadas para todos, por Zoom Tu momento para desconectar del estrés y reconectar con vos Animate a dar el primer paso hacia una versión más fuerte, flexible y plena de vos misma/o.
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