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Sandy Talleres
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- Entrenamiento personal
SANDRA RAMOS, PERSONAL TRAINER PARA PERSONAS MAYORES: Ejercicio Seguro, Alegría y Bienestar personalizado con 15 años de experiencia y vocación. Doy clases de Baile, Gimnasia.
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Sobre Sandy Talleres
SOY SANDRA RAMOS Personal Trainer de gimnasia y baile con experiencia acompañando a adultos y personas mayores en su bienestar físico y emocional. Mis clases están diseñadas para mejorar la movilidad, la coordinación, el equilibrio y la energía diaria de forma segura, divertida y adaptada. Trabajo con vocación, paciencia y profesionalidad, creando un espacio donde cada persona se sienta cuidada, motivada y capaz.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están pensadas para personas mayores que quieren seguir activas, sentirse acompañadas y disfrutar del movimiento sin miedo. Trabajo con ejercicio seguro, gimnasia suave, baile, coordinación, equilibrio y rutinas personalizadas según la edad, el nivel y las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es que tu padre, madre o abuelo no solo haga ejercicio, sino que vuelva a sonreír, se motive, gane confianza y tenga un espacio donde sentirse cuidado/a, escuchado/a y con más energía. Con 15 años de experiencia y mucha vocación, cada clase se convierte en un momento alegre, saludable y adaptado para mejorar su bienestar día a día.
Clases a domicilio o en espacios libres acordados. Moverse, Bailar, Reír y Cuidar tu Salud con nuestras clases de gimnasia y baile.
No necesitas experiencia, solo ganas de pasarlo bien.
Mejorada del Campo
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