El perfil Jair y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jair
- Tarifa $7.202
- Respuesta 1h
$7.202/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
Puedo ayudarte a bajar de peso y lograr el cuerpo que deseas
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
Modalidad de la clase
Sobre Jair
Tengo experiencia de 5 años entrenando mi propio cuerpo y he entrenando a otras personas para mejorar su técnica a la hora de hacer ejercicios o buenas rutinas para bajar de peso, he bajado de peso dos veces y he logrado bajar 20 kilos cada una de esas veces (la primera por querer bajar y la segunda como un reto personal, es decir fue intencional)
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología será diferente dependiendo de la persona
Si buscas bajar de peso, se hará de la siguiente forma:
-Analizaremos las calorías que consumes diariamente
-Analizaremos como es tu modo de vida y que tantas calorías quemas al día
-Se empezara a trabajar en una dieta o forma de comer que te ayude a bajar las calorías que consumes diariamente
-Ejercicios para mejorar su estado físico
Si busca subir de peso, se hará de la siguiente forma
-Analizaremos las calorías que consumes diariamente
-Analizaremos como es tu modo de vida y que tantas calorías quemas al día
-Se empezara a trabajar en una dieta o forma de comer que te ayude a subir de peso
-Ejercicios que le ayuden a hipertrofiar sus músculos
Ver más
Precios
Tarifa
- $7.202
Precio de packs
- 5 hrs. $33.609
- 10 hrs. $67.218
online
- $7.202/hr
Profesores de entrenamiento personal similares
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $17.500/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Martin
Ñuñoa & online
- $30.000/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Arzur
Vitacura & online
- $30.000/h
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $15/h
- 1a clase gratis
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Vivian
Las Condes & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
