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Emiliano
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Profesorado educación física Mobility coach level 1 (fitguaracademy) Entrenamiento alta intensidad Streching Biomecanica Entrenamiento de fuerza y sus beneficios
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Modalidad de la clase
Sobre Emiliano
Soy un aficionado del entrenamiento, competí en nivel elite muchos años.
Aprendí lo importante que es entrenar la fuerza , los beneficios fisiológicos que trae.
Lo estético siempre llega si tenemos un entrenamiento planificado, con sus meso-macro-Micro ciclos!
Entren la fuerza es medicina
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Mi objetivo es enseñar a mis alumnos cómo funciona el cuerpo frente a un estímulo de entrenamiento, para que en algún momento puedan hacerlo solos/as.
Entrenar no solo trae beneficios estéticos. Entrenar la fuerza es medicina, estimular tu sistema inmunológico.
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