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Nathalia
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Profesora de yoga para principiantes y practicantes. Con 4 años de experiencia, clases a domicilio y online.
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Modalidad de la clase
- online
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Temuco
Sobre Nathalia
Mi nombre es Nathalia Rofe, tengo 25 años y mi vida cambió desde que empecé a practicar yoga.
He aprendido a conocer mi cuerpo, a respetarlo y escucharlo. La practica me ha enseñado mucho más que posturas físicas, me ha enfrentado a mis miedos, me ha enseñado a aprender a respirar en la incomodidad de la practica y la vida, me ha mostrado que con perseverancia y constancia puedo construir lo que sea que imagine.
Empezó siendo algo físico y sin saberlo empezó a enseñarme sobre la vida.
Yoga te habla de paciencia, de presencia, de perseverancia, de respetar y amar el proceso.
Una vez que te encaminas en este espacio, te enamoras.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Son clases dinámicas, en las que lograremos trabajar nuestra flexibilidad, fuerza, concentración y relajación. Aptas para todos/as, con opciones de variantes en distintas posturas y siempre buscando respetar el cuerpo.
"No se trata de ser bueno en algo, se trata de ser bueno con nosotros mismos."
¿Te animas a experimentar una forma de conexión con tu cuerpo y mente?
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