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Joana Catriel
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
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Profesora de Universitaria en Educación Física especializada en entrenamiento en cuadrupedia, Animal Flow, Calistenia y preparación física deportiva.
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Modalidad de la clase
Sobre Joana Catriel
Soy una persona que mucho tiempo vivió en el sedentarismo, con muchos dolores de cuerpo y de cabeza, vivía desganada.
Decidí qué hacer ejercicio era la mejor opción para mi vida, estudié profesorado en educación física, y desde ese día no he parado de capacitarme.
Soy amante de la actividad física para la salud integral de la personas, estoy convencida que no solo se trata de vernos fitness sino también de sentirnos wellness.
Quiero ayudarte a mejorar tu calidad de vida!
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mejora tu calidad de vida y la funcionalidad de tus movimientos.
Conmigo vas a poder trabajar todo tu cuerpo de manera integral. Logrando mejorar tu fuerza, tu movilidad y la conexión de tu cuerpo y tu mente a través de movimientos que te reconectan con tu humano/animal primitivo.
Vas a volver a la base de los movimientos humanos, movimientos para los que estamos preparados y que por dejarlos de lado disminuyó nuestra calidad de vida. No esperes más entrena conmigo y vas a notar la diferencia.
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