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Pascal
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Profesora de pilates clásico (romana’s pilates apprentice). Estudiante en True Pilates Chile
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Modalidad de la clase
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En casa del profesor: Santiago
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Sobre Pascal
Quiero impulsar el autoconocimiento corporal y mental. No hacer clases de ejercicios “vacíos” sino aprender a escuchar que esta diciendo mi cuerpo sobre mi y como trabajar en ello.
El pilates que trabajamos es un muy buen ejercicio, ya que trabajamos todo el cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo desde una línea clásica y purista de Joseph Pilates, a partir de las necesidades Quiero impulsar el autoconocimiento corporal y mental. No hacer clases de ejercicios “vacíos” sino aprender a escuchar que esta diciendo mi cuerpo sobre mi y como trabajar en ello.
El pilates que trabajamos es un muy buen ejercicio, ya que trabajamos todo el cuerpo. de cada cuerpo en reformer y mat.
Las clases van dirigidas a cualquier persona que quiera Fortalecer cuerpo y mente, postura, capacidad respiratoria.
Si tienes lesiones o complicaciones adaptamos las clases de acuerdo a ellas.
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