Natalia - Entrenador personal - Madrid
1a clase gratis
Natalia - Entrenador personal - Madrid

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Natalia

  • Tarifa $19.793
  • Respuesta 1h
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  • Entrenamiento personal

Profesora Nacional de Educación Física ofrece entrenamiento personalizado online adaptado a lo que tu cuerpo necesita.

  • Entrenamiento personal

Modalidad de la clase

Sobre Natalia

Soy Natalia, Profesora Nacional de Educación Física, guardavidas, entrenadora personal y entrenadora de natación. Desde 2019 acompaño a adolescentes, adultos y personas mayores mediante clases personalizadas de entrenamiento y natación.

También trabajo en Olimpiadas Especiales Argentina, desarrollando actividades físicas y deportivas para personas con discapacidad. Esta experiencia fortaleció mi manera de enseñar desde la empatía, la inclusión y el respeto por las posibilidades de cada persona.

Me apasiona ayudar a quienes quieren empezar a moverse, recuperar la confianza o incorporar hábitos saludables sin sentirse juzgados ni exigidos. Creo que entrenar no significa buscar un cuerpo perfecto: significa ganar fuerza, movilidad, autonomía y bienestar.

Soy una profesora cercana, responsable y comprometida. Acompaño cada proceso con paciencia, motivación y una planificación adaptada para que cada alumno pueda avanzar a su ritmo y disfrutar del movimiento.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Mi metodología se basa en conocer a cada persona, sus objetivos, experiencia previa, disponibilidad y posibles limitaciones. A partir de una evaluación inicial, preparo clases personalizadas, progresivas y adaptadas al espacio y a los materiales disponibles en casa.

Cada sesión incluye movilidad y activación, un bloque principal de fuerza, resistencia, coordinación o equilibrio, y una vuelta a la calma con estiramientos. Explico cada ejercicio, observo su ejecución y realizo las correcciones necesarias.

Trabajo con adolescentes, adultos y personas mayores, especialmente con principiantes o personas que desean retomar la actividad física. Mi objetivo no es buscar un cuerpo perfecto, sino acompañar a cada alumno a construir un cuerpo funcional, fuerte y saludable, respetando sus tiempos y disfrutando el proceso.

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Tarifas

Tarifa

  • $19.793

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $98.965
  • 10 hrs. $197.93

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Natalia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1hr

online

  • $19.793/h

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