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Silvana
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Profesora Maestra de Yoga Integral, certificada por la Asociación Uruguaya de Yoga.
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Modalidad de la clase
Sobre Silvana
Soy Profesora Maestra de Yoga Integral, certificada por la Asociación Uruguaya de Yoga. Hace unos años comencé a dictar clases particulares, encontrando de esta manera avances positivos muy notorios en el transcurso de las clases, en cada uno de los practicantes. Trabajo sobre un objetivo definido previamente, enfocando la práctica a las necesidades del practicante.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Existen diferentes tipos de Yoga, los cuales se unen en el Yoga Integral. Gracias a esto podemos adaptarnos en cada clase a las necesidades de cada practicante. Trabajamos por medio de la respiración, posturas, relajación, entre otras actividades, para encontrar el equilibrio corporal, mental y espiritual.
Las clases son presenciales, voy a domicilio dentro de Montevideo, al aire libre u online, su duración es de 1 hora aproximadamente. Las mismas son personalizadas, están diseñadas para todos los niveles y todas las edades. En cada clase trabajamos según lo que tu cuerpo requiera en ese preciso momento.
No se necesita experiencia previa, podemos comenzar cuando gustes!
Por cualquier consulta que tengas no dudes en escribirme.
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