Valentina - Profesor de refuerzo muscular - Santiago
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Valentina

  • Tarifa $15.000
  • Respuesta 5h
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Valentina - Profesor de refuerzo muscular - Santiago
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Profesora de educación física, Instructora de Pilates y Entrenadora personal, clases dinámicas y entretenidas, para todo público, adultos mayores y embarazadas, ofrezco clases a Domicilio y online en

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Modalidad de la clase

    • online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago

Super profesora

Valentina es uno de los mejores profesores de Refuerzo muscular. Perfil de calidad, excelencia del diploma, organización rápida de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!

Sobre Valentina

Soy Profesora de educación física con 10 años de experiencia, instructora de pilates, de natación y de HIIT (entrenamiento de alta intensidad). He realizado cursos de pilates suelo y con implemento. Gracias a la pedagogía he podido complementarlo en las clases de pilates, lo que me ha permitido tener más metodología y conexión con las personas en relación al conocimiento del cuerpo. También realizo clases terapéuticas hasta niveles avanzados. Las clases son personalizadas y grupales adaptadas a tu ritmo y nivel.
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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

La práctica del pilates te ayudará a tener mas conocimiento sobre tu propio cuerpo, a desarrollar capacidades físicas como fuerza y flexibilidad, y a combatir el estrés y la ansiedad. En estas clases se realizan de distintos ejercicios de conciencia corporal, mediante los principios de control, powerhouse (zona central o abdominal), fluidez, respiración, entre otros. Todo en un ambiente de aprendizaje acogedor adaptado a tus propias capacidades y objetivos. Estas clases están dirigidas para todo nivel, no necesitas experiencia.

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Precios

Tarifa

  • $15.000

Precio de packs

  • 5 hrs. $75.000
  • 10 hrs. $150.000

online

  • $10.000/h

Precisiones

Clases desde 40 minutos hasta 1 hora de clases, hay diferentes planes MENSUALES para tu comodidad. Clases dirigidas para todos los niveles y edades. Puedes elegir la plataforma que más te acomode zoom, meet o videollamada.

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