Mariela

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Profesora de Danzas y Gimnasia Instructora de Stretching . Clases online por Zoom.

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Sobre Mariela

Soy la profe Mariela. Profesora Superior de Danzas y Gimnasia. Instructora de Stretching. Con 15 años de experiencia dando clases para niños, adolescentes y adultos. Doy clases de Stretching desde el año 2012. Te espero para trabajar juntos y lograr tu mejor estado físico.

Acerca de la clase

Entrenamos la flexibilidad. Mejorando la postura y aliviando tensiones musculares. Clases grupales. 1 hora de duración.
En esta clase trabajamos la flexibilidad de forma saludable a través de ejercicios simples y dinámicos que mejoran nuestra postura, benefician la consciencia corporal y disminuyen la tensión muscular aliviando el dolor, rigidez y molestias.

•Horario: jueves 20 a 21 hs
•Con inscripción anticipada

Online en Plataforma Zoom:
Nos conectamos en simultáneo por la plataforma Zoom. Vas a necesitar una mantita para los ejercicios que son en el suelo (también puede ser un mat de yoga o una colchoneta) y ropa cómoda (trabajamos descalzas).

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Entrenador personal profesional | titulado con excelencia academica | experiencia con personas que buscan mejorar condición física, salud mental y bienestar general

Superé el dolor lumbar entrenando calistenia. ayudo a personas de 40+ a hacer lo mismo.

Entrenadora especializada en mujeres 30+ • entrenamientos conscientes desde casa: animal flow, kettlebells y fuerza real • acompañamiento cercano + plan de nutrición personalizada · 100% online

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Entrenamiento fitness en puente alto | empieza o retoma la actividad física, mejora tu condición y gana fuerza en una sala privada equipada.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

Entrenamiento personalizado en concón, viña y online | resultados reales y acompañamiento profesional

Entrenador personal, con conocimiento en distintos tipos de entrenamiento y nutrición, ¡para todos los niveles!

Entrenador personal | baja de peso, gana músculo y mejora tu salud | online y presencial

Hola, soy robert muñoz | entrenador personal certificado para mejorar tu salud, fuerza y bienestar

Profesor de educación física, magíster en entrenamiento deportivo, experiencia como entrenador deportivo, entrenamiento personal, clases dirigidas. coméntame tus objetivos y requerimientos y realizo u

Licenciada en danza e instructora de stretching doblemente certificada, ofrece su asesoría para el entrenamiento de la flexibilidad acorde a ¡tus objetivos!

Ex seleccionado nacional de basketball y de la araucanía. profesor de educación física y master trainer. clases enfocadas en mejorar tu condición física y salud. ejercitarte para mejorar tu calidad de

Preparador físico, entrenadora de trailrunning y deportes outdoor, guía de trekking certificada

Soy kinesióloga dedicada al entrenamiento y ejercicio en todo rango etario. tengo estudios en medicina deportiva, personas mayores. si quieres mejorar tu rendimiento, fuerza, movilidad

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