Francisca

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Estudiantes
Número de alumnos a los que Francisca ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga
Vinyasa
Yoga flow

Profesora certificada de Yoga Flow ofrece clases económicas en Concepción, Bulnes 260

Yoga
Vinyasa
Yoga flow

Modalidad de la clase

- En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Hualpén

Sobre Francisca

Soy Profesora de Yoga Artístico Deportivo y de Yoga Flow, certificada por la Federación Internacional de Yoga y registrada por la Alianza Chilena de Yoga, además de instructora de Purna Yoga Integral método Sakhyam. Tengo experiencia haciendo clases particulares desde el 2018 y durante el 2019 me dediqué a dictar clases de yoga principiantes en el conocido centro de terapias Rukalihuen, en Concepción. Además, ese mismo año fui entrenadora de Yoga Deportivo en Club Chileno de Yoga Dance y participé en varios campeonatos de Yoga Deportivo. Este año, además de las clases de yoga integral-dirigidas a todo tipo de personas y corporalidades-, quiero dar espacio a personas que busquen una práctica desafiante físicamente, fluida y dinámica, por ello en enero comencé con un grupo de yoga flow y busco integrar más personas.

Acerca de la clase

Mis clases de yoga Integral se dirigen a todo tipo de personas, sin importar su rendimiento físico, edad o experiencia previa, lo importante es que puedan enfocarse en el presente y conectarse con su interior. Las técnicas que utilizamos para ello son la respiración, las posturas, la relajación y la meditación.
Por otra parte, las clases de yoga flow, además de tener las técnicas mencionadas anteriormente, ponen especial énfasis en conectar la respiración con el armado y mantenimiento de las diferentes posturas y utilizan una técnica que permite pasar de una postura a otra con el menor traslado corporal posible, para así lograr una práctica dinámica y fluida. Este flujo constantes de posturas, permite que el o la practicante mantengan su mente enfocada en el flujo de las posturas y en las sensaciones de su cuerpo, evitando así las fluctuaciones de la mente que nos embargan en nuestro diario vivir.

Recomendaciones

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Yoga.

Camila

Fui a sus clases de yoga integral porque tenía problemas con mi espalda (lumbago crónico) y no puedo estar más satisfecha con las clases, realmente excelente, muy preocupada de mi bienestar ofreciéndome incluso alternativas de movimientos más "suaves" para mi espalda.
La recomiendo 100% porque son clases personalizadas y acordes a la exigencia de cada uno.
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C
Camila
Fui a sus clases de yoga integral porque tenía problemas con mi espalda (lumbago crónico) y no puedo estar más satisfecha con las clases, realmente excelente, muy preocupada de mi bienestar ofreciéndome incluso alternativas de movimientos más "suaves" para mi espalda.
La recomiendo 100% porque son clases personalizadas y acordes a la exigencia de cada uno.
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Tarifas

Tarifa

$6.000

Paquetes por horas

5 hrs. $25.000
10 hrs. $45.000

Precisiones

Para reservar una clase es necesario pagar el 50% por adelantado y en caso de cancelación no se devuelve el abono por reserva, pero se puede reagendar.

Profesora certificada de Yoga Flow ofrece clases económicas en Concepción, Bulnes 260

Modalidad de la clase

Sobre Francisca

Acerca de la clase

Recomendaciones

Tarifas

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Paquetes por horas

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Profesores de yoga similares

Instructora certificada de hatha yoga, practico de manera autodidacta desde 2019. mis clases son adaptables a tu comodidad, todo personalizado y enfocado en tu progreso, sin expectativas ni comparació

Instructora de hatha yoga certificada por mahatma yoga con estudios profesionales en danza, prácticas somáticas y enfoque neurodivergente.

Profesora - maestra de yoga integral con 10 años de experiencia, clases multinivel.

Graduada como instructora de yoga integral y yoga prenatal método para todos, practica apta para todas las edades adaptando el movimiento a cada persona, practica consciente.

Profesora de hatha yoga y meditación, certificada por yoga alliance. dicta clases presenciales y/o online

Profesora de yoga para adultos y gestantes. facilitadora de biodanza srt, clases de expresión corporal y danza.

Clases de hatha yoga, aprende a calmar y controlar tu mente con el trabajo corporal.

Ingeniería en telecomunicaciones redes conmutadas y ccna. # conceptos básicos de redes. # aplicación de comandos mediante software de implantación # resolución de problemas de configuración en sist

Clases de yoga presencial y/o online para niñxs, jóvenes y adultxs en santiago

Soy psicóloga e instructora de yoga certificada con más de 17 años de experiencia, te ayudo a disminuir los niveles de estrés y ansiedad a través del poder transformador del yoga... +120 personas vivi

Hola, mi nombre es paulina y tengo experiencia en distintas prácticas que voy aplicando en clases. estudios en escuela sivananda uttarkashi-india 2015. yuukti yoga chile 2019 aero yoga chile sa

Profe de vinyasa yoga y yoga integral, con especialización en adulto mayor, chair yoga, yoga empresa, yoga niños y yoga terapia. certificación e-ryt 200 y ryt 300 de yoga alliance. más de 10 años dand

Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés: sal del 'modo supervivencia' con el método anza. (online y presencial)

Profesor ashtanga vinyasa yoga. anteriormente profesor de hatha yoga nivel principiante e intermedio. doy clases desde el 2012. enfoque terapéutico y atlético según capacidad. busco mejor tu salud.

Prácticas de yoga & animal flow (stretching - hatha yoga - animal flow - vinyasa flow)

Profesora de danza clásica, moderna y contemporánea (ex bailarina de universidad nacional de cuyo; yoga y pilates certificación internacional. desde el año 2023 estoy certificada por la iff en el méto

Instructora de hatha y vinyasa yoga. clases que integran respiración y alineación para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer la conexión cuerpo-mente, desde la filosofía del yoga.

Profesora de ashtanga vinyasa yoga, formación con el profesor andrés wormull, método de sri manju jois y con certificaciones en hatha yoga. imparte clases y coaching de vida. vía zoom.

Clases de yoga personalizadas para tu ritmo y habilidades. aprende a pararte de cabeza o sobre los pies. y sobre todo pásalo bien.

Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

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Chilena, artista visual e instructora de hatha yoga certificada. experiencia en clases grupales, personalizadas y adaptadas a diferentes edades y niveles

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niveles

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