Bastián - entrenador personal - Santiago

Bastián

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora $4.000
  • Tiempo de respuesta 24h
Ver los profesores de Entrenamiento personal

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

Profesor de educación física P. físico (deportes) P. trainer (calidad de vida) Stgo, Stgo norte

    • Santiago
    • En tu domicilio

Acerca de la clase

el método de enseñanza es mando directo, explicando que grupos musculares se trabajan, con el fin de que sea acorde al objetivo que tengas a alcanzar. las clases se componen de calentamiento dirigido, movilidad articular en primera parte, continuando a eso rutina de ejercicios de tren superior, inferior o full body. Posterior a eso se realiza una tercera parte la cual es muy importante y esta es la de flexibilidad de la musculatura trabajada debido a que el musculo se contrae al ejercitarlo y debemos estirarlo para que vuelva a su forma original y se gane mayor flexibilidad y resistencia.

materias

  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • +3

    Musculación

    Estiramiento

    Refuerzo muscular

idiomas

  • Español

niveles

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1

    Para niños

Sobre Bastián

Soy Profesor de Educación física titulado. Trabaje en un gimnasio y actualmente hago clases personalizadas de acondicionamiento físico en empresas, estas son en grupos pero también pueden ser de manera individual. Damos preferencia a trabajo con el propio peso corporal en primera instancia para poder dominar nuestro cuerpo y tener una mejor calidad de vida a la vez se le da el enfoque al rendimiento de cada persona sacando el máximo de provecho en cada clase.

Precios

Paquetes

  • 5 hrs. $20.000
  • 10 hrs. $30.000

Encuentra a tu profesor de entrenamiento personal
19.784 profes disponibles

  • Personal Trainer titulado con excelencia académica certificado en Crossfit, Musculación, HIIT, Nutrición Deportiva, ISAK nivel 1

    Sebastian

    Santiago

    5 (29 opiniones)
    • $ 12.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Personal trainer, basta experiencia, resultados 100% garantizados, logra tu objetivo donde quieras.

    Sergio

    Santiago

    5 (10 opiniones)
    • $ 25.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Clases dirigidas de zumba acondicionamiento físico en santiago y alrededores de santiago

    ELIZABETH

    Recoleta

    5 (4 opiniones)
    • $ 25.000 /h
    • 1hr De regalo
  • ENTRENADOR PARA CAMPEONES Santiago de Chile - Tus metas garantizadas, TODAS LAS EDADES.

    Rodrigo

    Santiago

    5 (4 opiniones)
    • $ 15.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Técnico en deportes. Titulado de Preparador Físico. Realizo entrenamientos particulares y vía online. Además de ayudantías en la carrera de preparador físico

    Damian

    Conchalí

    5 (2 opiniones)
    • $ 9.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Personal Trainer con experiencia hace entrenamientos personalizados y clases de zumba en Santiago.

    Christopher

    Quinta Normal

    5 (1 opiniones)
    • $ 9.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Profesor de Educación Fisica, Personal trainer, entrenamiento a domicilio en Santiago cuento con los implementos necesarios para lograr tus objetivos. Comunas las condes, vitacura, ñuñoa, providencia,

    Juan Carlos

    Independencia

    5 (1 opiniones)
    • $ 10.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Profesor general básica especialista en matemática hace clases de forma divertida y lúdica

    Fabian

    Santiago

    • $ 5.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Clases de flexibilidad para el cuerpo y la importancia que tiene a nivel emocional.

    Audrey

    Santiago

    • $ 6.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Venezolana con mas de una década con experiencia en la preparación física

    Eliana

    Quinta Normal

    • $ 12.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Titulado de técnico deportivo especializado en gimnasia artística, voleybol, biología y nutrición.

    Alexis

    Santiago

    • $ 12.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Egresada de Pedagogía en Educación Físicade deportes y Recreación, y entrenamiento de fútbol

    Yaritza

    Renca

    • $ 12.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Entrenador personal con fitness de alta calidad para mejorar tu vida diaria

    Carlos Patricio

    Quinta Normal

    • $ 10.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Entrenador fitness con las mejores rutinas para ti y los mejores tips alimenticios, Disponible para tu solicitud

    Ismael

    Independencia

    • $ 5.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Soy Profesor de Ed Fisica, Master en Entrenamiento deportivo, preparador físico especializado

    Ricardo Andres

    Santiago

    • $ 10.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Estudiante de media, con dos años de entrenamiento y conocimiento técnico, te enseña cómo ponerte en forma y ganar fuerza

    Schneider

    Independencia

    • $ 15.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Preparador físico, regular bienestar emocional a través de la actividad física.

    Freddy

    Recoleta

    • $ 4.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Estudiante de pedagogía en educación física realiza entrenamientos personalizados para ti y tu familia

    María José

    Independencia

    • $ 15.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Estudiante de educación física realiza clases de entrenamiento personalizado. Deportes, fitness, etc.

    Fabian

    Quilicura

    • $ 15.000 /h
    • 1hr De regalo
  • Kinesiólogo ofrece entrenamiento personal para mejorar tu condición física. ¡Evaluación Kinesiológica inicial incluída!

    Cristóbal Francisco

    Santiago

    • $ 20.000 /h
    • 30mins De regalo
  • Ver todos los profesores