Andrey - Entrenador personal - Medellín
1a clase gratis
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Andrey

  • Tarifa $21.240
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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
  • TRX

Profesional en Actividad Física y Deporte. Recomposición Corporal. Estilo de vida saludable.

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  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
  • TRX

Modalidad de la clase

Sobre Andrey

Soy experto en el diseño e implementación de programas de entrenamiento de fuerza adaptados a todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados. Mi enfoque se centra en el desarrollo de la fuerza funcional, la potencia y la resistencia muscular, utilizando una combinación de pesas libres, máquinas, bandas de resistencia y peso corporal. El objetivo es no solo aumentar la masa muscular y la fuerza, sino también mejorar la densidad ósea, la postura y reducir el riesgo de lesiones.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Como profesional apasionado y dedicado en el ámbito de la actividad física y el deporte, mi objetivo es transformar la vida de mis clientes a través de programas de entrenamiento personalizados y dinámicos. Con una sólida base en fisiología del ejercicio y biomecánica, me especializo en ofrecer una experiencia de entrenamiento integral que abarca desde la mejora del rendimiento deportivo hasta la rehabilitación muscular y la optimización de la composición corporal.

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Tarifas

Tarifa

  • $21.240

Paquetes por horas

  • 5 hrs. $106.2
  • 10 hrs. $212.4

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Andrey les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1hr

online

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