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Jorge
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Sobre Jorge
Soy preparador físico apasionado por el entrenamiento y el rendimiento deportivo. Me enfoco en ayudar a cada persona a alcanzar sus objetivos mediante planificación personalizada, disciplina y acompañamiento constante. Busco entregar clases dinámicas, efectivas y basadas en conocimientos actualizados sobre ejercicio, salud y acondicionamiento físico.
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Clases personalizadas de preparación física enfocadas en fuerza, resistencia, movilidad y rendimiento deportivo. Trabajo adaptado a cada objetivo, nivel y necesidad, utilizando métodos basados en evidencia para mejorar condición física, salud y desempeño. Acompañamiento constante, planificación individual y seguimiento progresivo en cada sesión de entrenamiento.
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