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RubenValiente
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Sobre RubenValiente
Soy Ruben Valiente entrenador personal:
Voy a contarles un poco de mi historia este soy yo... con 1,85 pesaba 64kg
En toda mi infancia fui un chico muy delgado siempre fue un complejo y trataba de disimularlo, porque no me sentía cómodo ni a gusto.
En verano a veces usaba 2 remeras cuando todos estaban sin muda, usaba buzos y remeras anchas para pasar desapercibido, trataba de no usar ropa oscura.
Fue un verano en Miramar con un amigo de vacaciones. En una charla decidí que cuando regresaba a Rosario empezaba firmemente el gimnasio... y ahí empezó todo.
Al principio no tenía idea que comer como entrenar pero fue cuestion de tiempo para ir aprendiendo e ir comprometiendome conmigo mismo y a no fallar.
Mes a mes fui notando cambios y tambien mi autoestima empezó a crecer eso me motivaba y me hacia más fuerte seguir.
Así fueron pasando semanas, meses y años de trabajo en este deporte donde mi físico cambió rotundamente pesando de 64kg a 96kg formando un hábito y un estilo de vida saludable.
Así con el correr del tiempo ayude a construir muchos sueños de otras personas logrando mejorar fisicos, estados de ánimos, bienestar, salud y mentes fuertes.
Seguramente vos vas a ser el próximo en cumplir tu objetivo y yo te voy a ayudar, no hay nada imposible solo es cuestión de actitud.
Team Ruben Valiente.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Para niños
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