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Yamil
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Sobre Yamil
Soy personal trainer recibido en FMA (Fitness y Musculacion Argentina). Fisiología general, nutrición básica, lesiones musculoesqueleticas, técnicas de entrenamiento, son algunos de los temas de mi especialización. Realizo planes personalizados que se ajusten a tu cuerpo y objetivo. Tambien puede ser clases en grupos, funcional, en plazas, gym o tambien se puede hacer a domicilio o en algun otro sitio.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El metodo que empleo, primero es conocer al alumno/a, y asi poder realizar el plan adecuado para cada uno. En base a eso se crea una estructura de trabajo, adecuado al objetivo que tenga cada alumno, asi poder primero generar buena tecnica, para descartar lesiones por malos movimientos, y asi continuar poco a poco con nuevos ejercicios e ir aumentando la dificultad de los mismos. De la misma manera se trabaja en las clases particulares, siempre desde lo basico para cada alumno y luego se intensifica los ejercicios.
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